Статья представляет карту прыщиков на лице и рассказывает, как бороться с ними. Для каждой области лица приводятся рекомендации по питанию, уходу за кожей и физической активности. Особое внимание уделяется питанию и уходу за кожей в области сердца, где расширенные поры могут быть причиной появления прыщей. Статья также подчеркивает важность употребления достаточного количества воды для здоровья почек и кожи в целом.